नैनीताल- सरोवर नगरी में हर्षोल्लास के साथ मनाया योग दिवस

नैनीताल। आज देश के 75 स्थानों पर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया व देश के प्रधानमंत्री ने देश की आम अवाम को मैसूर की धरती से अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर देशवासियों को शुभकामनाएं व बधाई दी व आम आदमी को योग से जुड़ने को कहा।

इसी क्रम मे सरोवर नगरी नैनीताल के फ्लैट्स मैदान मे जिला प्रशासन एव जिला आयुर्वेदिक एवम यूनानी के तत्वाधान में अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस बडी धूमधाम एव हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि के रूप मे प्रो0 एसपी बघेल, विधि एवं न्याय राज्यमंत्री एव श्रीमती बघेल, भारत सरकार ने किया श्री बघेल ने जिला प्रशासन, सामाजिक संस्थान, छात्र-छात्राओं, जनप्रतिनिधियों, मीडिया कर्मी एव आम आदमी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस सफल बनाने पर धन्यवाद ज्ञापित किया। उन्होंने कहा कि योग किसी व्यक्ति विशेष का नहीं बल्कि संपूर्ण मानव जाति के लिए हैं, उन्होंने कहा कि योग को अपनी दिनचर्या मे शामिल करें, योग सीधे प्रकृति से जोड़ता है, योग से मस्तिष्क ही नही समाज भी स्वस्थ्य होता है।

इसके उपरांत आर्ट आफ लिविंग की योगाचार्य मीनाक्षी जोशी की टीम द्वारा सेंट मैरी, मोहनलाल शाह इंटर कॉलेज बालक बालिकाएं, सी आर एस टी, भारतीय शहीद सैनिक स्कूल, शहीद राजेश अधिकारी शहीद इंटर कॉलेज, बालक बालिका , चेतराम राम साह ढुलधरिया इंटर कॉलेज,की छात्र-छात्राओं बीएसएफ के जवान , एनडीआरएफ, सीआरपीएफ अधिकारियों ,कर्मचारियों एवं आम लोगों को कपाल भाती कराते समय बताया कि सुखासन, सिद्धासन, पद्मासन, वज्रासन में बैठकर साँस को बाहर फैंकते समय पेट को अन्दर की तरफ धक्का देना है, इसमें सिर्फ साँस को छोड़ते रहना है। दो साँसों के बीच अपने आप साँस अन्दर चली जायेगी, जान-बूझ कर साँस को अन्दर नहीं लेना है। कपाल कहते है मस्तिष्क के अग्र भाग को, भाती कहते है ज्योति को, कान्ति को, तेज को; कपालभाति प्राणायाम लगातार करने से चेहरा का लावण्य बढ़ता है। एवं शरीर स्वस्थ रहता है। से संबंधित योगाभ्यास कराया।

इस अवसर पर क्षेत्रीय विधायक सरिता आर्य, आयुक्त कुमाऊं दीपक रावत, डीआईजी नीलेश आनन्द भरणे , जिला अधिकारी धीराज सिंह गर्ब्याल,एसएसपी पंकज भट्ट, मुख्य विकास अधिकारी डॉ0 संदीप तिवारी, अपर जिलाधिकारी अशोक जोशी, शिवचरण द्विवेदी, संयुक्त मजिस्ट्रेट प्रतीक जैन, सीएमओ डा0 भागीरथी जोशी नगर आयुक्त हल्द्वानी पंकज उपाध्याय, तहसीलदार नवाजिश खलील, खंड शिक्षा नैनीताल मानसिंह, जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ महेन्द्र सिंह गुंज्याल, एथिक्स जिला होम्योपैथिक डॉ0 मीरा ह्यांकी उद्यान अधिकारी नरेंद्र सिंह, के साथ ही अन्य लोगो द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास किया।

• आर्ट ऑफ लिविंग के सदस्यों ने कराया योगाभ्यास

नैनीताल।  डॉ. आर. एस. टोलिया उत्तराखण्ड प्रशासन अकादमी में 21 जून  को अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आर्ट ऑफ लिविंग के सदस्यों द्वारा योगाभ्यास कराया गया। इस कार्यक्रम का शुभारंभ अकादमी के महानिदेशक बी. पी. पाण्डेय द्वारा किया गया, श्री पाण्डेय द्वारा प्राचीन भारत की योग महत्ता पर प्रकाश डालते हुए स्वस्थ भारत की कामना की। तो वही कार्यक्रम के आयोजक अकादमी संयुक्त निदेशक प्रकाश चंद्र ने योग किया और अकादमी में प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे सभी प्रशिक्षुओं को योग दिवस की शुभकामनाएं दी। इस कार्यक्रम की शोभा बढ़ाने के लिए आर्ट ऑफ लिविंग के संकाय सदस्य श्री दीपक गुप्ता ने प्रशिक्षुओं को योग के गुर सिखाए।

उक्त कार्यक्रम में आर्ट ऑफ लिविंग के सहयोगी सुश्री कामना कम्बोज, सुश्री सुनीता वर्मा, हिमांशु और सुश्री मानसी ने भी अपना योगदान दिया। इस योग कार्यक्रम में अकादमी संकाय सदस्य दिनेश कुमार राणा, एन एस नगन्याल, वी. के. सिंह, डॉ. ओम प्रकाश, डॉ. मंजू पाण्डे आदि भी मौजूद रहे । इसके अलावा अकादमी कार्मिको ने भी योग दिवस पर बेहतर स्वास्थ्य लाभ के लिए बढ़चढ़ कर हिस्सा लिया।